Потому что интроверт: августа 2012

понедельник, 27 августа 2012 г.

вторник, 14 августа 2012 г.

О бедности и Поезд

Еще в продолжение жизненных зарисовок.

«О бедности» на Яндекс.Фотках

«Поезд» на Яндекс.Фотках

суббота, 11 августа 2012 г.

Экспериментирую. Нужна новая философия, потому что старая не работает. Катастрофически не хватает оптимизма, а сделать его неоткуда, кроме, как из обычной реальности. Поэтому, для разгона я сделала парочку «хокку» и зарисовочку.

«Чужая жизнь рядом» на Яндекс.Фотках

«Выключить телевизор» на Яндекс.Фотках

«Женский коллектив» на Яндекс.Фотках

четверг, 9 августа 2012 г.

Письмо о мифах

Получила сегодня такое письмо:

"Здравствуйте, Алина Николаевна.
Гуляя по просторам социальных сетей, наткнулась на такой вот пост:

"Миф 1.Интроверты не любят разговаривать
Это не так. Интроверты просто не любят разговаривать, когда им нечего сказать. Они ненавидят болтовню. Но если интроверт говорит о чем-то интересном для себя, он может не затыкаться целыми днями.

Миф 2. Интроверты застенчивы
Застенчивость не имеет ничего общего с интроверсией. Интроверты вовсе не обязательно боятся других людей. Что им действительно нужно, так это причина взаимодействовать. Они не общаются просто от жажды общения. Если вы хотите поговорить с интровертом, просто начните говорить. Не беспокойтесь о том, чтобы быть вежливым.

Миф 3. Интроверты грубые
Интроверты часто не видят смысла в плясках с бубном вокруг социальных поглаживаний. Они хотят, чтобы каждый был настоящим и честным. К несчастью, в большинстве ситуаций это неприемлемо, и интроверты часто ощущают на себе давление социальных норм, что очень их угнетает.

Миф 4. Интровертам не нравятся люди
Напротив, интроверты крайне ценят своих немногих друзей. Они могут пересчитать близких друзей на пальцах одной руки. И если вам повезло оказаться в их числе, вероятно, вы получили союзника на всю жизнь. Заслужив однажды уважение как стоящий человек, вы прочно заняли свое место в этом списке.

Миф 5. Интроверты не любят выходить на публику
Чушь. Интроверты не любят слишком долго находиться на публике. Они также склонны избегать сложностей, связанных с общественной активностью. Они очень быстро воспринимают информацию и опыт, и, как результат, им не требуется много времени, чтобы врубиться. Они готовы пойти домой, «перезагрузиться» и осмыслить всё происходящее. К слову, перезагрузка — жизненно необходимая вещь для интровертов.

Миф 6. Интроверты всегда хотят быть одни
Интроверты отлично себя чувствуют наедине с собой. Они много думают. Они грезят. Они любят разрабатывать проблемы и разгадывать загадки. Но они также могут быть невероятно одиноки, если им не с кем поделиться своими открытиями. Они жаждут аутентичного и искреннего общения с одним человеком в одну единицу времени.

Миф 7. Интроверты странные
Интроверты часто являются индивидуалистами. Они не следуют за толпой. Они предпочитают, чтобы их ценили за новаторский способ жизни. Они думают в первую очередь о себе и поэтому часто бросают вызов норме. Они не принимают решений на основании моды или популярности.

Миф 8. Интроверты — равнодушные задроты
Интроверты это те люди, которые изначально нацелены на свой внутренний мир, и уделяют большое значение своим мыслям и чувствам. Это не значит, что они не способны отдавать себе отчет в том, что происходит вокруг, просто внутренняя жизнь для них намного более увлекательна и насыщена.

Миф 9. Интроверты не умеют расслабляться и получать удовольствие
Интроверты обычно расслабляются дома или на лоне природы, а не в шумных общественных местах. Интроверты не охотятся за острыми ощущениями и не являются адреналиновыми наркоманами. Если вокруг них слишком много разговоров и шума, они просто «выключаются». Их мозг очень чувствителен к нейротрансмиттеру допамину. У интровертов и экстравертов различаются ведущие нейронные пути. Просто учитывайте это.

Миф 10. Интроверты могут взять себя в руки и стать экстравертами
Мир без интровертов был бы миром, где практически отсутствуют ученые, музыканты, художники, поэты, режиссеры, врачи, математики, писатели и философы. Говорят, что существует множество техник, благодаря которым экстраверт может научиться взаимодействовать с интровертами. (Да, сейчас я нарочно меняю местами эти термины, чтобы показать, насколько пристрастно наше общество.) Интроверты не могут «взять себя в руки» и заслуживают уважения к своему естественному темпераменту и своему вкладу в человечество." (http://vk.com/dr.house4you)

Вспомнила о Вас и Вашем блоге "Потому что интроверт". В посте ничего не меняла, сбросила как есть. Возможно, Вам будет интересно."

Мне действительно интересно! Я как-то цитировала уже:

10 мифов об интровертах
но здесь они звучат иначе. Скажем так: в переложении с литературного на современный язык. Значит, тема по-прежнему актуальна!

Мифы? Мифы. По-прежнему, похоже, кому-то что-то надо объяснять. Или не объяснять, а просто пропагандировать, как бы не смешно это звучало. За образец в обществе принят не интроверт, СМИ еще к этому добавили свои пять копеек! Интересно было бы собрать коллекцию привлекательных образов интровертов в мировой культуре, а еще лучше было бы пополнить эту коллекцию отечественными образцами.

10 простых способов добавить красок в свою жизнь:

1. Измените маршрут, привычные бытовые ритуалы. Купите другие продукты в другом магазине, пройдитесь до метро 20 минут пешком, не читайте одну и ту же газету!

2. Действуйте. Психологи из Гарварда заинтересовались механизмом возникновения у людей удовлетворенности своими поступками. Обычно, принимая решение, мы сталкиваемся с одной проблемой: узнать результаты того или иного выбора удастся лишь некоторое время спустя. Чтобы себя обезопасить, мы проигрываем в голове разные сценарии, стараясь выбрать тот, который должен принести наибольшую радость. Однако на самом деле эти мысленные прогнозы являются не столько предсказанием будущего, сколько анализом нашего прошлого опыта. Чересчур погружаясь в негативные переживания, мы заранее настраиваем себя на поражение и, наоборот, концентрируясь на положительных воспоминаниях, оптимистичнее оцениваем ситуацию.

3. Чаще встречайтесь с друзьями. Собирайтесь компаниями, выезжайте на природу, встречайтесь в кафе вечером, или проводите выходные за интересной игрой с вашими друзьями. Веселая компания, чувство юмора и заразительный смех повышают настроение, и положительно сказываются на жизненном тонусе.

4. Заведите собаку. Или кошку, или рыбок, или хомячка – агитируют нас не защитники животных, а психологи.

5. Будьте самостоятельными. Ученые из Мюнхена поставили любопытный эксперимент. Они опросили бывших офисных работников, в один хороший день отправившихся в «свободное плавание». Оказалось, что спустя два года после написания заявления об уходе 94% из них не жалеют о своем поступке, даже несмотря на то что у 50 % уровень дохода существенно снизился.

6. Купите шагомер. В самый обычный день самый обычный служащий делает 4000 шагов, на которые затрачивает около 130 ккал – примерно столько он получает от половины стандартного шоколадного батончика, съеденного на полдник.

7. Тренируйте голос. Мудрый Сократ любил повторять: «Заговори, чтобы я тебя увидел!» Современные ученые вполне с ним солидарны. По их данным, на 90% первое впечатление о человеке зависит от его внешности, жестов и тембра голоса.

8. Откажитесь от техники. Не будьте рабом компьютера и телефона. Посмотрите вокруг - жизнь окажется намного богаче!

9. Экспериментируйте на кухне.

10. Постоянно учитесь. Каждый сданный экзамен укрепляет нашу веру в себя. Регулярное получение новой информации тренирует мозг и удваивает радость жизни.
Источник

Цитата

Человек, следующий за толпой, обычно дальше толпы и не продвигается. А тот, кто прогуливается в одиночку, имеет гораздо больше шансов найти себя там, где еще не ступала нога обычного человека.
Алан Эшли-Питт

четверг, 2 августа 2012 г.

Летние церкви

В прошлом году я делала цикл "Осенние церкви" , но до одной, очень красивой, мы так и не добрались. А в этом году, наконец-то, отправились к деревянному храму, рядом с которым строится каменный. Говорят, когда закончится строительство, деревянный снесут, поэтому мы торопились.